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【福岡市西区周船寺】「まるみや青果」~日替わりのヘルシーランチでデトックス!~

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。

今回は西区周船寺、旧道202号線沿いにある「まるみや青果」でランチを食べてきました。

こじんまりした食堂ですが、愛情のこもった野菜たっぷりのランチは味よしコスパよしで大満足でした。

昭和32年創業の老舗青果店が営む食堂

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まるみや青果は昭和32年創業の青果店が営む食堂です。

大きな看板があるわけでないので通り沿いにあっても若干わかり肉ですが、周船寺3丁目の信号のすぐ先にあります。

元々青果店の隣で野菜を使った総菜を販売していたそうなんですが、それが評判を呼んでランチを提供するようになったんだとか。

今もランチを提供しつつ、弁当(15時まで注文受付)や総菜(15時~)の販売もしているみたいです。

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店内はバーカウンター席が5つほどあって、2人がけのテーブル席が3つありました。

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夜は夜で野菜たっぷりのおつまみとお酒を出してBarとしても営業しているみたいです。

メニューはおかずたっぷりのベジタブルランチ(680円)のみ!

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まるみや青果のランチは日替わりベジタブルランチのみです。

毎日開店前になると↑のようなメニュー写真がFacebookにアップされます。

聞いたところによると、毎日メニューを変えているんだそうです。

その日にならないとどんなメニューが出てくるのかわからないので、毎日言っても飽きないお店だと思います。

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僕が行った日のメニューは煮込みハンバーグメインでその他に5品。

見るからに野菜たっぷりで、ボリュームもありそうな感じです。

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で、実際に出てきたランチがこちら。

写真で見た感じそのままでしたが、ボリューム感は思ったより少なく感じました。

とはいっても、十分満足できる量で、なおかつ680円なのでかなりのお得感があります。

 

料理自体はおそらく作り置きで、お客さんが来たら温めるという感じなので、できたてのアツアツではありませんでしたが、どのおかずも安定したおいしさでまた食べたくなるような安心感がありました。

 

また、ごはんは栄養価が高いスーパーフードのキヌア入り、ドレッシングは玉ねぎたっぷり、自家製のピリ辛ピーナッツタレはどれにかけても合う万能感でおかず以外も楽しめました。

食後は自家製ジュースやスムージーがおすすめ

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Facebookから画像を拝借しました

まるみや青果では自家製のコールドプレスジュースやスムージーも販売しています。

隣が青果店なので美味しくないわけなかろうってことでグリーンスムージー(390円)を注文しました。

 

飲んでみるとほんのり小松菜の味がして、レモンのさわやかさにバナナとはちみつの甘さもあって飲みやすいスムージーでした。

値段も高くないし、食後はコールドプレスジュースやスムージーをおすすめします。

 

というわけで今回は、周船寺にある青果店が営む「まるみや青果」に行ってきました。

料理もスムージーもほんとに身体によさそうな感じがして、食後すっきりした気分になれるお店でした。

糸島にもそこそこ近いので、ドライブ前後に寄ってみるのもいいと思います。

店舗情報

「まるみや青果」

 

アクセス:JR筑肥線・九大学研都市駅から徒歩11分(約900m)

住所:福岡県福岡市西区周船寺3‐21‐2

電話番号:090-2391-4731

Facebook:まるみや青果-ホーム

営業時間:平日/12:00~21:00 土日祝11:00~18:00 (※ランチ 月・火・木・金 Bar 土曜のみ)

駐車場:あり(1台分?)

定休日:水曜日