ぐっさんのブログ

ランニング5割、福岡3割、他2割くらいの雑記ブログ

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ランニングの参考にしたい!陸上系ユーチューバーまとめ

最近陸上系のYouTube動画を見るようになったので、僕が参考にしている陸上系YouTuberとチャンネルを紹介します。陸上未経験の僕にとってはありがたい動画ばかりで非常にためになっています。

Googleアドセンスの広告を自動広告にしてみました

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 このブログは以前からGoogleアドセンスの広告をいくつか貼っていて、毎月小学生のお小遣い程度の小銭が入っていました。 スマホだと記事上、記事中(2番目の見出しの上)、記事下にひとつずつみたいな感じで他のブログ…

さが桜マラソン2018完走記~自己ベストは更新したものの35㎞以降撃沈!~

完走証 どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 3月18日に開催されたさが桜マラソン2018に参加してきました。 記録はグロスで3:23:11、ネットで3:21:43でした。満足のいく走りではありませんでしたが、昨年の福岡マラソン2017から自己ベストを4分ほど更新でき…

波呂兵衛(はろべえ)【糸島市二丈】|「曲り田の里」内にあるコスパよしのお食事処

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 糸島市二丈にある「曲り田の里漁港直売農産物販売所」内のお食事処「お魚専門店 波呂兵衛」に行ってきました。 今宿バイパス沿いの産直市場 産直市場「曲がり田の里」 福岡方面から国道202号線今宿バイパスを西に行って…

初めてのLSD!3時間走ってみたらただただ辛かった

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 さが桜マラソンに向けてロングを走ろうと思い、LSDを実施してきました。 本当なら本番と同じようなペース(4'40"/kmくらい)で30キロ~40キロ走りたいところだったんですが、いろいろな故障があったので身体的な負担が…

故障を抱えているとメンタルに影響が出て思うように走れない

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 今年に入って自分が思ったように走れたことがほとんどありません。 というのも、今年、というか去年の12月ごろからあちこちに痛みが出てそれがメンタルに影響を及ぼしているからです。 どこかが気になると気持ちが消耗…

さが桜マラソンの試走に行ってきました

インスタを通してつながったラン友さんにさが桜マラソンの試走に連れて行ってもらいました。

さが桜マラソン2018の目標

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 2月の走行距離は172キロでした。 さて、今日から3月です。来たる3月18日はさが桜マラソンに参加してきます。僕にとって初の県外マラソンです。 今年に入ってあちこち故障してなかなか思ったように走れておらず、想定よ…