独断と偏見で選ぶラグビーワールドカップ2019の星、2人目はパナソニックワイルドナイツ所属の福岡堅樹選手です。ワールドクラスのスピードでグラウンドを駆け回って世界を驚かせてほしい選手です。

どうもぐっさんです。 今週も振り返っていきます。 1月22日 前日砂浜で少しランジやら幅跳びをしたら膝の痛みが再発。治ったと思って下半身強化を始めようとしたけど、まだ早かったみたい。 帰宅してストレッチしてアイシング。 1月23日 この冬初めての積雪…