ぐっさんのブログ

ランニング5割、福岡3割、他2割くらいの雑記ブログ

2017-01-29から1日間の記事一覧

ラグビーワールドカップ2019の星#2|福岡堅樹

独断と偏見で選ぶラグビーワールドカップ2019の星、2人目はパナソニックワイルドナイツ所属の福岡堅樹選手です。ワールドクラスのスピードでグラウンドを駆け回って世界を驚かせてほしい選手です。

今週のランニング振り返り(1月22日~1月28日)

どうもぐっさんです。 今週も振り返っていきます。 1月22日 前日砂浜で少しランジやら幅跳びをしたら膝の痛みが再発。治ったと思って下半身強化を始めようとしたけど、まだ早かったみたい。 帰宅してストレッチしてアイシング。 1月23日 この冬初めての積雪…