ぐっさんのブログ

ランニング5割、福岡3割、他2割くらいの雑記ブログ

2017-01-22から1日間の記事一覧

今週のランニング振り返り(1月15日~1月21日)

どうも、ぐっさんです。 今週もランニングの振り返りをしていきます。 1月15日 今年一番の寒気が訪れているのもあって寒かった。前日に続いて6キロのランニング。膝の調子もよさそうで、最後の1キロは5分切るペースくらいで走ったけど問題なし。 ただ、足裏…