ぐっさんのブログ

ランニング5割、福岡3割、他2割くらいの雑記ブログ

さが桜マラソン2019完走記|目標には遠く及ばず、連続PB更新も途絶えて残念な結果に…

完走証 どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 さが桜マラソン2019に参加してきました。 見えるかわかりませんが、完走証に書いてある通り、記録は3:19:01(グロス)、3:18:42(ネット)で、目標としていた3時間10分切りどころか自己ベストすら更新できない残…

九州初出店!「WORKMAN Plus 福岡和白店」に行ってきた|噂通りの高コスパ!

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 最近話題の「WORKMAN Plus (ワークマンプラス)」が九州に初進出してきたということで行ってきました。 ワークマンプラスとは全国に800店舗以上を展開する作業服・作業関連用品の専門店「ワークマン」の新業態で、アウ…

さが桜マラソン2019の目標|目指せ3時間10分切り!

(出典:さが桜マラソン2019【公式】) どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 北九州マラソンが終わって約一ヶ月。 気づけばさが桜マラソンまで5日を切っていたので、レースペースと目標を考えたいと思います。 さが桜マラソン2018の目標 - ぐっさんのブログ…

ローソンの「やわらか黒おしゃぶり昆布」がうまい!特にダイエット中の方におすすめです!

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 最近ローソンで売られている「やわらか黒しゃぶり昆布」にハマっておりまして、ローソンに行くたびに買っています。 おしゃぶり昆布系って各コンビニ・スーパーの売られているんですが、僕の中ではこれがダントツで一番…

FBS福岡放送『ガンバナ!~頑張るキミに花束を!~』の新企画「九州1周ヤマトホ!」がおもしろそう

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 FBS福岡放送で毎週金曜日19:00から放送されている『頑張る君に花束を!』で新企画「九州1周ヤマトホ!」が始まりました。 簡単に言うと、九州自然歩道を歩いて回るという企画です。 たまにトレイルランニングする僕にと…

「アディダス ADIZERO JAPAN 3 M」 レビュー|反発◎クッション◎のどんな練習にも使える名シューズ

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 年始にアディダスの「ADIZERO JAPAN 3 M」を購入して200キロほど走ったのでレビューをしたいと思います。 ADIZERO JAPANシリーズの3代目となるこのシューズは、アディダスのランニングシューズチャートによるとサブ4ラ…

ドライブイン鳥 糸島店【糸島市神在】|新鮮なありたどりで鳥ざんまい!

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 先日というかほぼ1ヶ月前くらいになるんですが、糸島市にある「ドライブイン鳥」に行ってきました。 創業は酉年の昭和44年1月1日。 鳥は佐賀のありたどり、豚は糸島豚、牛は伊万里牛と黒毛和牛を使い、野菜は地元産、米…

ブログのデザインを変えていろいろといじりました

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 ブログを始めて以来、デザインテーマは変えていなかったんですが、今回思い切ってデザインテーマを「Silence」に変更していろいろといじってみました。 Silence - テーマ ストア デザインテーマを変える前にh3→h2にした…

2019年2月のランニング振り返り

どうもぐっさん(@goodsun_30)です。 2月は約一年ぶりのフルマラソン、北九州マラソンを走りました。 通算5回目のフルマラソンも相変わらずのきつさでした。 ランニングを始めたころは速くなれば爽快に気持ちよく走れると思っていたんですが、どうやら違う…

メルチャリが便利すぎるので使い方とお得な乗り方を紹介します

福岡で展開中のシェアサイクルサービスの「メルチャリ」が便利すぎるので通常の使い方からお得な使い方まで紹介します。通勤・通学・観光から日常のちょっとした移動にも使えるので、ぜひ利用してみてください。