松本零士さん監修の完走メダル どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 2月17日に開催された北九州マラソン2019に参加してきました。 記録はグロスで3:18:02、ネットで3:17:10。 自己ベスト更新という最低限の目標は達成できましたが、悔しさが残る自身5回目の…

どうもぐっさんです。 明日、2月17日は北九州マラソンが開催される日です。 というわけで、新幹線に乗ってピャッと小倉まで行って前日受付を済ませてきました。 博多から小倉までだと、土日祝日はよかよかきっぷ（往復3090円）ってのが売られていて博多駅か…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 僕がランニングシューズを買う時に一番気にするのが値段です。 日々お世話になっているメーカーさんには申し訳ないですが、生来の貧乏性のためか、できるだけいいものをできるだけ安い価格で手に入れようとあれこれして…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 先日、久々に自作ランニングサンダル・ワラーチで走ったら、足裏の痛みがすっきりしました。 理由ははっきりと分かりませんが、フルマラソンを控えている自分にとって足の不安が少なくなることはかなりの朗報です。 最…

（出典：北九州マラソン2019） どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 2月17日に開催される北九州マラソン2019まであと10日。 そろそろどのくらいのペースで走るか考えないと、ということで何パターンかレースペースを考えてみました。 コースのおさらい まず…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 球春到来ってことで2月1日にプロ野球のキャンプがスタートしました。 野球はわりかし好きなので試合もニュースも普段からよく見るんですが、ランニングを趣味にしているため、自主トレやキャンプのニュースではどうして…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 2019年もあっという間に1月が終わりました。 年々思うんですが、歳を取ると時が経つのが早くなるというのは本当みたいですね。 というわけで、1月のランニングの振り返りです。 1月の月間走行距離は226キロ！ 1月のラン…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 今回はランチを食べに西区の今宿まで行ってきました。 訪れたお店は「わんや」。 落ち着いた雰囲気で美味しい揚げ物を食べることができました。 通りの脇にたたずむ落ち着いたごはんや わんやは唐津街道（旧202号線）を…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 以前録画していたNHKのゾンビ特集を観てロメロの『ゾンビ』が観たくなったのでU-NEXTの31日無料トライアルに登録して視聴しました。 今回見たのは『ゾンビ』米国公開版。 『ゾンビ』には、ダリオ・アルジェント版、ディ…

どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 北九州マラソンまで1か月を切ってきたので、マラソン対策として土日を使ってセット練習を実施してきました。 左足裏の中足骨骨頭部痛と足底筋膜炎はまだ完治していないのでやり切れるか不安もあったんですが、無事予定…